Dentro de un tratamiento de fisioterapia es clave la entrevista y la valoración inicial para saber qué necesitas realmente. A partir de aquí, se definen unos objetivos claros y un plan de tratamiento personalizado, que normalmente se realiza en la sala, aunque se adapta según las necesidades de cada paciente.
Este tipo de sesiones están destinadas a tratar lesiones y/o dolores del día a día que no requieren de continuidad o que no se prolongan excesivamente en el tiempo:
- Cervicalgias
- Dorsalgias
- Lumbalgias
- Dolor de origen neuropático
- Contusiones/traumatismos
- Sobrecargas musculares
- Fatiga muscular post-competición/entrenamiento
Dependiendo del tipo de dolor y/o lesión se elegirá la técnica o especialidad de la fisioterapia que más se adapte a tu condición:
- Neuromodulación del dolor (NMD)
- Punción seca
- Terapia manual
- Masaje de descarga
- Masaje terapéutico
- Masaje descontracturante
- Fisioterapia deportiva
- Fisioterapia músculo-esquelética
¿Cuánto dura una sesión de fisioterapia general?
El tratamiento dura aproximadamente 1 hora.
¿Cómo debo ir vestido/a?
Recomiendo llevar ropa cómoda, aunque la mayoría de las veces hay que quitarse la ropa.
¿Cuál es el mejor momento para empezar el tratamiento de fisioterapia?
Lo ideal es no esperar a que aparezca el dolor. Más vale prevenir que curar. Aunque si ya sufres dolor o estás lesionado/a te recomiendo empezar lo antes posible.